アドレナ速報

アドレナ速報 　～筋トレ・ダイエット・健康　まとめブログ～ 筋トレ好きによる2chまとめブログ.。ダイエット、トレーニング、健康、プロテイン、食事方法、健康食材、その他おもしろ情報などを載せていきます！　たまに癒しとして動物関連の記事も。 他のまとめブログよりも読者に有益になる情報を集め、載せていき、 管理人の独断と偏見で意見、コメントを発信していきます♪ 基本的に２chスレまとめになるので記載してある情報は参考にする程度としてお願いしますね。

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【疑問】プロテインって飲む必要なくね。飯さえ食ってりゃいいだろ
【悲報】筋トレ復帰初日ワイ、ベンチプレスで死にかけるwwwwwwwwwwwwwwwwwvwwwwv
【効く？】毎日サウナ入ってるんやがダイエット目的で
【マジ？】成人男性の懸垂平均回数は10回......？
【マジ危険】血糖値スパイクとかいうクッソ気持ちいい現象
【痩せる】明日からダイエットを頑張るワイを応援するスレ
【悲報】缶コーヒーワンダ、124円から151円へ値上げ
骨折したっぽいんやが、カルシウム取っときゃ治るよな？
【悲報】カフェイン気にしだすと飲める物って水が麦茶しかなくね
【ドカ食い気絶部】恵方巻き5000円分買ってきたで

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